晚上睡觉上半身出汗,怎么办?
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病情分析:
晚上睡觉的时候上半身出汗,有可能和缺钙有关系,也有可能和体虚自汗或者肾虚等有关系。可以去医院做微量元素检查,确定病因以后再进行治疗,也可以用中药调理一段时间,保持心情舒畅,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当参加一些有氧的户外运动。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
晚上睡觉出汗,常见的原因是肾阴虚引起的盗汗,建议您口服清热补肾的药物进行调理,多喝一些温开水促进代谢,不要吃一些过于刺激性的食物,以免引起症状加重,平时在饮食上多吃一些补气的食物,如山药,有利于补气,不要熬夜,以免引起免疫力低下。
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