经期怎么做可以减肥？
病情描述：我现在正在处于月经期，然后我现在特别想减肥。经期怎么做可以减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果说特别想减肥的话，那么减肥和月经期间是不冲突的，不知道你所采用的是哪一种减肥的方法，不建议在月经期间采用吃减肥药的方法，对身体的伤害是很大的，还是要做到健康的减肥方式，就是要做到少吃多餐，生活饮食要有规律，不要暴饮暴食，要坚持进行体育锻炼
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病情分析：
你好，在月经期间的话想要减肥也是可以的，但是这种减肥方法是健康的减肥方式，你不要过于担心，也就是说在饮食方面平时也要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，饮食要搭配合理，同时根据自身的情况适当的做一些体育锻炼，平时的时候一定要坚持，月经期间可以适当少一些
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