怎样长个子，使腿长长？

病情描述：我想咨询一个问题，我家女儿已经六岁了，对比同龄年的孩子要矮一些，因为这个原因，平时没有少让他补一些有营养的东西！可是还是不见长个子，请问医生怎样长个子，使腿长长？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

长个子的方法一般来说，在孩子生长发育的年龄，在饮食方面一定要做到营养全面，不挑食，少吃零食甜食，也不要过量的给孩子进行过多的补充，要想使腿长长这个是没有办法去改变的，因为个子和遗传也有着一定的关系，每个人的身材特征也是不一样的，只要遵循饮食的营养全面，一般来说问题不是很大。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

宝宝六岁现在身体正处于快速的发育期，这时候如果要让你家宝宝长高的话，可以让宝宝多吃一些含钙高的食物，你可以给宝宝炖一些骨头汤喝，此外的话也要给宝宝适当的补充一些钙片，这都有利于你家宝宝身体的生长发育，此外的话你也可以让宝宝适当的每天多运动一下

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