肾下盏结石做哪些运动好？
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你好，如果确定是有肾结石了，如果单纯的做运动，是不能促进结石排出的。 如果想要排石，必须做碎石机碎石。做碎石以后可以适当的运动，比如可以跳绳，跑步。这个时候运动就可以促进结石排出了。平时要注意清淡饮食，少吃含草酸比较多的食物，多喝水。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
你好，肾下盏结石是需要增加自己的运动量进行调节一段时间是比较好的，平时可以根据具体的表现进行跳跃运动，跑步等等运动效果是比较好的，注意多喝水，根据具体的表现使用排石的药物治疗一段时间，是可以慢慢地改善的，必要时是需要找医师对症治疗。
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