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减肥月经期间可以多吃吗?

病情描述：我最近这段时间在减肥，每天都吃很少，今天来月经了，减肥月经期间可以多吃吗？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，减肥期间来月经也不可能多吃的，只不过在月经期间考虑到人的抵抗力下降，比较容易乏力，所以高强度的体育锻炼要停止一段时间，但是适当的体育运动还是要有的，千万不要认为来月经了就可以多吃一些食物，不去进行运动，那样肯定是不行的。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好首先来说你如果吃的过少的话，会对你的内分泌系统有影响，那么有可能会导致月经失调，但是月经的时候你可以正常吃饭，没有必要一定要多吃很多正常的生活就可以了，那么你之前吃的很少的时候，突然吃到正常的情况下，还是需要一个循序渐进的过程

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