慢性胃炎怎么调养？
病情描述：我儿子一直就胃不太好，从小就一直吃着胃药，胃不能受到一点点的凉，一凉就特别的疼，然后我想问一下专家，我家儿子现在确诊是慢性胃炎，我想给他调养，所以慢性胃炎怎么调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
慢性胃炎的调理需要综合以下三个方面，第一个方面是饮食习惯的调整，不要吃一些辛辣刺激的食物，如大葱，大蒜，辣椒火锅等等，要吃一些好消化的食物，如米粥面片儿有等。第二个方面是保持心情的愉悦，不要着急，不要上火。学会释放压力。第三个方面是药物的调整。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
胃病要本着三分治七分养的原则，主要以平时饮食调理为主，可以在早上空腹吃点生花生米，细嚼慢咽有利于养胃，平时在饮食上要以容易消化的软食为主，不要吃一些辛辣和刺激性的食物，少吃多餐，不要暴饮暴食，两餐之间喝点温开水，有利于促进食物的消化。
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