中午失眠的原因有哪些？
病情描述：上午工作很累，也觉得很困，可是到了中午就是睡不着，中午失眠的原因跟什么有关？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，考虑是由于植物神经功能紊乱引起的，平时注意养成良好的习惯，注意饮食，加强营养，通常情况下由于精神心理因素也会导致失眠，注意睡前不要思虑过重，放松心情，必要时需要到医院进行就诊，可以选择中药药物进行调理。平时注意加强饮食。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
中午失眠可能和生物钟有一定的关系。如果平时没有午睡的习惯，突然间的午睡，可能大脑会不适应，如果晚上睡觉很多，中午的时候也可能会睡不着，一般来说没有什么大问题，平时注意休息，不要过度劳累，调节好体内的生物钟就可以。
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