什么运动对哮喘有好处？
病情描述：什么运动对哮喘有好处啊？比如说跑步是不是会加重病情吗？还有别的吗？
医生回答 (2)
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般来讲，支气管哮喘的发生可因运动或者吸入冷空气而造成急性发作，因而可选择合适的运动，可以通过选择参加一些比较轻松的运动达到锻炼身体的目的，其中有打太极拳、体操、散步、慢跑等运动项目。需要注意的是，注意不要在寒冷干燥的地方进行运动，以免引起支气管痉挛，运动之前要做好充分的热身准备，也不可以运动量过大。
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病情分析：
哮喘患者的运动，一般建议根据自身的活动量来确定。如果本身的体质比较好，慢跑一般不会诱发哮喘。但如果本身的体质比较差，活动量比较低，一般只建议进行三步之类的轻微活动。同时对于运动地点的选择要求也比较高，一般不建议在尘土比较多的土质跑道上进行活动。
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