孕妇晚上睡觉失眠怎么办?
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病情分析:
这个情况现在属于怀孕期间,一般是不建议用药的,只能建议患者要注意规律作息,保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张。一般这种失眠的情况多考虑和神经调节有关系。也可能属于妊娠反应的一种。必要的时候你可以去正规的中医院就诊的,请中医诊断后听取医生的建议。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
怀孕期间如果出现失眠的话,不仅对孕妇的身体健康会造成影响,而且对胎儿也会有很大的影响。这个时候建议口服液睡药物,可以出去散散步,试着调节一下情绪,这样晚上的话会使自己比较容易入,睡前的话可以喝一杯热牛奶,如果实在是睡不着的话,可以就是白天感到疲倦的时候休息一下,补充一下体力。
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