少精症吃什么食物好呢？
病情描述：表弟婚前被查住了患有少精症，表弟特别惆怅，想知道少精症吃什么食物好呢？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
少精症平时可以多加强营养，平时要改善自己的生活习惯，平时保持身体健康，平时可以多吃一些含锌高的植物类食物和水果和蔬菜，比如墨鱼，蛋，鱼，牛蹄筋，海参，还有动物瘦肉，豆制品，卷心菜，菠菜，山药，猕猴桃，香蕉，苹果，梨等都可以促进精子质量提高。
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病情分析：
男性如果检查的结果是精子数量少，基本上就很难发生怀孕，需要做好心理准备，单纯食物的话以微量元素锌硒含量高的为主，还有一个方面就是菟丝子，肉苁蓉，淫羊藿，也可以选择复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，生精片来进行调节，控制效果比较好。
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