怎样才能促进长高？
病情描述：我都已经15岁了，但还是只有一米六，总被班里的男生嘲笑，打篮球也不带我玩，我试了各种方法长高，各种锻炼，吃药，做各种能长高的运动，但是并没有用，所以医生我想知道怎样才能促进长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先人的身高受遗传因素影响是最大的，如果父母双方身高不是太高的话，自己想要长得很高，基本上是不可能的事，如果父母双方个子都不矮的话，那么就不需要太过担心，平时可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行。
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病情分析：
人体的身体生长是一个比较缓慢的过程，由于个人体质和遗传因素不同，成年以后的身高也是不尽完全相同的，所以患者的这种情况也不是可以强求的。建议患者平时要注意规律作息，多样化饮食，适当的锻炼身体，只有保持良好的生活习惯发育才会正常，现在属于青春期，多考虑还会继续慢慢长高的。
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