预防乳腺炎的方法有什么？
病情描述：医生，我现在很害怕自己会得了乳腺炎，所以我很想知道。预防乳腺炎的方法有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，预防乳腺炎，最好饮食清淡，不要吃高脂肪，高蛋白的食物，哺乳期注意卫生，同时建议把多余的奶水挤出来，最好不要经常刺激乳房，如果出现乳房胀痛，需要去医院及时B超检查，结合医生合理使用药物，可以预防病情加重，最好适当锻炼身体。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
乳腺炎好发于哺乳期的妇女，建议你平时注意不要挤压乳房，注意乳头的清洁内衣要宽松透气，胸罩以全棉的为主，并且要单独的洗涤，不要和外衣混在一起洗，洗完之后要用清水彻底的漂洗干净，防止有洗衣液残留刺激皮肤，不要吃过于刺激性的食物。
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