人流多久可以练瑜伽？
病情描述：我前一段时间刚做完人流，我想报名训练瑜伽，人流多久可以练瑜伽？
医生回答 (2)
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病情分析：
人流后适当的多注意休息和保养身体，可以在半月左右做这种练习，瑜伽不属于剧烈运动的活动，可以适当的练习，对于身体恢复没有影响，而且有提高身体免疫力的效果，人工流产后可以适当的多吃补气血的食物，一个月后要去医院比超检查子宫恢复的情况。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好，一般人流之后一个月身体恢复正常，到时再根据具体的情况进行瑜伽练习，建议恢复期间需要注意好饮食合理性，需要注意休息，需要加强营养物质调补，需要养成良好的习惯，同时需要采取一定的预防措施，人流之后需要做好复查，确定具体的情况
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