腿酸痛咋办？

病情描述：平时我很喜欢运动，感觉运动后出一身汗非常舒服，所以每天都是坚持运动，最近不知道怎么回事，运动完后腿酸痛，以前不会出现这样，腿酸痛咋办？是需要吃点什么药吗？以后还能不能做剧烈运动？打球之类的？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

腿部出现酸痛感，主要考虑是最近这段时间运动过度导致的肌肉劳损为主，同时也不排除以前外伤以后导致的后遗症，具体可以到医院看一下，目前可以服用消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，平时要避免剧烈运动，同时也可以用热水泡泡脚帮助缓解。
赵晓华 医师
潍坊医学院附属医院三级甲等

病情分析：

根据你的描述，你运动之后会出现腿酸痛，这种可能最常见的原因应该是运动量过大，或者姿势不当不规律引起来的，造成局部的炎症反应，腿酸痛之后不需要吃点什么，要尽量的不要做剧烈运动，锻炼要有规律，有合适，然后呢循序渐进。祝早日康复。

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