静脉曲张如何锻炼？

病情描述：患有静脉曲张，朋友说锻炼可以慢慢恢复，想问一下静脉曲张如何锻炼？

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

静脉曲张主要就是因为下肢腿部缺少运动，导致小腿部位的血液回流减慢，从而导致下肢静脉扩张，所以坚持下肢腿部锻炼运动，促进血液循环，可以使部分患者静脉曲张逐渐恢复，可以每天多做下肢屈伸运动，抬高下肢然后再放下，以及仰卧蹬腿等动作，
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

静脉曲张不建议锻炼，锻炼会使大腿血管充血，加重曲张的情况，也会引起曲张内的血块流动，导致其他部位栓塞的可能，得了静脉曲张可以去医院进行检查，如果曲张的比较小，不影响正常的生活，可以穿弹力袜进行缓解，如果曲张比较严重，出现疼痛等情况，可以去医院手术治疗，术后多休息。

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