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阳痿吃什么食物好？

病情描述：医生，我老公最近的性能力真的很差了，一般男性出现阳痿吃什么食物好呢？

医生回答 (2)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

多吃一些壮阳的食物，蔬菜类有韭菜或者大蒜等等，也可以吃一些高蛋白的食物，类似于羊肉，核桃，适当的吃生蚝也是有好处的，但是在依靠饮食治疗的同时，也要注意多做一些体育锻炼，增强自身的体质，注意适当的休息，不要过度劳累，过度饮酒也会出现这种情况。
徐淑媛 医师
淮南华健医院二级乙等

病情分析：

阳痿的情况是建议多吃瘦肉等温补调理身体即可的，看看是否有腰酸痛等不适的情况，在精神方面也不要有压力的，一般进行有氧运动是可以促进雄激素的分泌的，所以对提高性生活的质量还是有帮助的，可以多运动调理观察3个月看看，注意多节制性生活频率。

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: 赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院泌尿外科; 擅长：泌尿系结石的微创治疗及泌尿男生殖系肿瘤的诊治

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