治疗便秘的偏方是什么？
病情描述：治疗便秘的偏方是什么，自从我得了这个偏方之后，我就觉得自己的身体越来越不好了，然后也总是觉得没力气，还有就是用了好多药物，效果都不是特别的好，所以我想问问偏方有什么好的治疗办法？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
治疗便秘的方法有很多种，第一种情况就是在饮食方面一定要吃粗纤维的膳食，而且要吃水果和蔬菜，第二种情况就是要适当的运动，同时要按摩腹部，从右向左顺时针的方向，按摩腹部，促进肠道的蠕动，第三种情况可以用一些药物来治疗，比如吃复方聚乙二醇电解质散。
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病情分析：
如果平常有便秘的话，这种情况主要是要通过饮食来调整更好一些，平常尽可能要多吃一些蔬菜水果，特别是含粗纤维的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜同食，注意适当的活动促进胃肠蠕动，可以考虑口服伊托比利西沙比利等药物促进胃肠蠕动，口服芦荟胶囊或麻仁软胶囊软化大便，应该是能够改善症状的。
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