血压低怎么补效果来的快?
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
可以多吃一些补气血以及温补脾肾的食物,例如桂圆、莲子,、大枣等一些果品,他们都具有养心益血以及健脾补脑的功效。而且平时也要多喝汤,多饮水来增加盐分的摄入。因此低血压的患者在饮食上摄入一定要全面,这样可以使纤弱逐渐变得强壮。平时也要养成运动的习惯,保证足够的睡眠。
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病情分析:
你好,血压偏低有两种情况,一种是由于个人体质影响,也就是个人血液粘稠度不够导致的血压偏低,另一种情况是由于个人心脏功能不足影响。建议您平时多吃一些富含脂类的食物,比如动物内脏油脂等,也可以吃一些红枣,丹参等益气补血的食物来进行补充。