颈椎病怎样保养?

病情描述：我今年28岁了,不知道是不是太胖的原因,我不爱穿太高领的衣服,所以脖子常年酸痛,听说这是颈椎病,最近一段时间还感觉手指有时候很麻木,难道颈椎病真的恨厉害吗,请问颈椎病怎样保养?

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

一般出现颈椎病，不要低头过多，不要长时间伏案工作。这种病情跟你的体重关系不大。但是要注意颈椎的保暖。可以做艾灸疗法，颈椎牵引疗法，针灸疗法，推拿正骨疗法，减轻颈椎疼痛，手指麻木的症状。可以配合营养神经，消炎镇痛的药物调理。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

这种脖子常年酸痛，主要跟平时干活劳累比较多有关，也不排除局部的一些颈部肌肉劳损，目前如果伴有手指麻木的话，可能是一些颈椎病进一步加重压迫到神经。最好是要到医院检查一下，治疗上也可以服用一些活血通络的中成药，具体用药谨遵医嘱。

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