陈旧性踝关节扭伤怎么办？
病情描述：我前几年脚关节扭伤过，然后也没有恢复的太好，因为工作忙的原因也没有太过于注意，可是前几天的时候脚踝突然特别的疼痛，去医院检查了一下，医生说我陈旧性踝关节扭伤，是因为之前的扭伤加上现在的新伤导致更严重了，所以我想问一下陈旧性踝关节扭伤怎么办？吃药可以吗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
原来有陈旧性的踝关节扭伤，没有休息好，现在再次出现外伤的症状，应该积极的治疗。主要是要减少活动，多休息，多吃一些含钙丰富的食物，也可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当的抬高患肢，可以外用点消炎止疼和活血化瘀的药膏。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
如果是陈旧性踝关节扭伤的话，吃药并没有太大的疗效。可以去做推拿治疗，针灸治疗，红外线照射疗法，药物敷贴疗法等外治法，来加强踝关节气血循环，促进踝关节韧带的修复，缓解疼痛症状。并且在日常生活中，你最好是去做加强踝关节肌力的功能锻炼。运动时佩戴运动护踝，保护踝关节的稳定。
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