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晚上睡觉害怕怎么解决?

病情描述:我的儿子今年14岁了,可是还不敢一个人睡觉,他说晚上非常的害怕,在这我想咨询一下心理方面的专家,晚上睡觉害怕怎么解决?有懂得这方面知识的朋友帮忙解答一下,谢谢了
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    根据你目前描述的情况,患者不敢一个人睡觉,主要是晚上睡觉的时候主要是感觉害怕,这种情况出现考虑是由于习惯问题导致,如果长时间一个人睡考虑也可以习惯的,根据你目前描述的情况,让孩子避免情绪精神问题,出现建议主要是注意休息保证睡眠。

  • 张吉祥
    张吉祥 医师
    宁阳县第一人民医院 二级甲等
    病情分析:

    孩子最近是不是学习压力比较大,或者是受到了老师的批评等外界的刺激。主要还是通过心理进行调节,平常多出去走走放松一下心情,不要有太大的压力,多和孩子进行沟通交流,缓解内心的矛盾,可以适当的进行体育锻炼,也有助于睡眠的形成。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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陈飞
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