怎么调理身体备孕？
病情描述：我和老公想要宝宝，都在一起半年了，还没有动静，怎么调理身体备孕？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要调理好身体进行正常的备孕，首先还是需要了解目前身体的情况是否存在异常。女性通过进行激素水平的监测和超声的检查，来了解目前子宫超声是否正常的范围内。子宫内膜是否在正常的厚度，如果存在激素水平的紊乱或者是卵泡发育不良的情况，需要口服一些药物来进行系统的治疗。
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病情分析：
您好，根据您描述的情况，首先要从饮食上调整，要清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒。其次，要提前3个月补充叶酸。然后，同房应该选择在排卵期，要控制同房频率，并不是次数越多越好。除了做好这些方面的准备，还要保持心情放松，顺其自然，不要太在意、太刻意。祝您早生贵子。
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