为什么脾虚吸收不好？
病情描述：我从17岁左右开始，体重就没超过100斤，我现在已经1米7多了，从17岁到现在，也已经有将近五年的时间了，一直担心自己的身体，所以前几天就趁放假的时间去医院检查了一下，医生说我瘦是因为脾虚吸收不好，所以我想问一下这种病状是什么引起的呢？应该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
饮食不当，自我作息不规律引发的可能性会比较大。一定要均衡营养，荤素搭配，避免偏食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。饮食上尽量清淡，易消化，营养均衡。合理膳食结构，低盐低脂饮食对于身体健康还是非常必要的。保证充足的睡眠，避免熬夜。长时间的熬夜对于身体的影响也非常的不利。
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病情分析：
这种脾虚吸收不好，多数考虑是因为以前饮食习惯不好，或者经常吃一些刺激性的食物导致的，治疗上可以适当服用一些健脾胃的中成药，具体用药请遵医嘱，也可以选择到中医院做一下艾灸调理，或者平时自己按摩一下足三里。饮食三餐一定要注意规律。
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