大姨妈过后减肥快吗？
病情描述：最近感觉自己有点胖了，想减肥，刚来玩大姨妈，想知道大姨妈过后减肥快吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先来说女性在月经期间身体比较敏感期间的话，最好是不要选择减肥，无论是节食，还是说服用减肥药物，都会对女性的身体产生一定的副作用，而在月经期间进行这种活动的话，只能会加重这种副作用。如果说想要减肥的话，那么还是需要从根本上改变你自己的饮食生活习惯。
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病情分析：
减肥要持之以恒，并不是说大姨妈过后就能减肥特别快速，要注意不要饮食过饱，不要吃太油腻的食物，不要吃油炸食品，不要吃烤制食品，多吃新鲜的绿色蔬菜水果，多吃粗粮，同时注意加强体育锻炼游泳跑步跳健美操的都可以减肥，希望我的答案能为你提供帮助。
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