孩子缺锌怎么办？
病情描述：大夫你好，我家孩子7岁了，平时也不怎么吃饭，平时体质就不好，我很担心，最近带他去医院检查说是孩子缺锌，这边我主要想咨询一下孩子缺锌怎么办？麻烦医生能指导一下。谢谢。
医生回答 (2)
-
-
-
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
可以给孩子在营养的补锌，比如说吃一些动物的内脏、蛋黄、鱼类，另外也可以在一些蔬菜当中进行补充，比如说豆类、花生、萝卜、大白菜、紫菜、海带等等，如果是孩子缺锌比较严重的话，建议直接喝一些补锌的口服液，但是需要在饭后服用，以免刺激到孩子的肠道。
-
-
-
-
谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述孩子现在只有七岁，建议您可以从饮食上进行时调整多吃一些锌含量较高的食物。例如卷心菜胡萝卜青菜，动物肝脏，鱼类等。注意三餐营养要均衡，多引导孩子，避免孩子挑食，可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如青菜、白菜、西兰花等。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号