产后几个月可以减肥?
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病情分析:
你好,产后其实只要伤口愈合的话就可以进行运动了,在饮食方面一直都是要控制的,不但在产后需要控制饮食,在怀孕期间更需要注意,如果过量的去吃一些食物的话,特别是对于一些肉类食物,一定要少吃,在怀孕期间运动量又跟不上,只能让自己越来越胖的。希望能够帮助到你。
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病情分析:
不管是顺产或者是破宫产,在饮食方面一定要注意,千万不要过多的去吃一些肉类食物,像高热量,高脂肪,高蛋白,油腻的食物尽量少吃,一日三餐都不能吃得太饱,平时有时间的话就要多做运动,如果身体太过懒惰,不想进行体育锻炼,肯定是不行的,如果是剖宫产的话,运动必须等待伤口愈合之后才开始进行运动,不然的话伤口容易裂开。
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