脖子痉挛怎么办？
病情描述：你好，我是一个在电脑面前长时间工作的人，我每天都对着电脑，导致我的脖子都痉挛啦，我想问问脖子痉挛怎么办？这个问题的答案对于我来说真的重要，谢谢大家可以回复我。谢了
医生回答 (2)
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病情分析：
你好考虑是长期的在电脑之前工作引起的颈部肌肉的痉挛，这种情况要适当的活动一下颈部，做一个局部的按摩，用热毛巾热敷一下，有很好的改善，如果症状仍然不能缓解，建议去医院进行针灸推拿拔罐处理，平时工作的时候要适当的进行休息，不要一个动作坚持太长的时间。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种脖子痉挛主要是因为长时间对着电脑没有注意活动，导致局部肌肉紧张以后产生的痉，也有少数可能是因为平时睡觉的时候姿势不准确导致的，具体要到医院检查一下。平时可以外用一些活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱，也可以选择做一下小针刀治疗。
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