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遗传高度近视怎么办？

病情描述：你好我今年三十岁，是一名高度近视的患者，目前近视度数是800度，我父亲也是近视眼，近视度数是1000度，所以我和我姐姐都近视，现在自己有了孩子，有人说高度近视会遗传，请问遗传高度近视怎么办？

医生回答 (2)

张智科 主治医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

近视又一定的遗传性，所以在孩子小的时候注意保护视力。培养良好的生活习惯，不熬夜，不过度用眼，控制用眼时间，以及调整用眼姿势。多吃鱼类食物，多吃富含维生素A、C的食物。定期做眼睛保健操，避免眼睛疲劳。保持乐观的心态，遗传只是一个方面，后天的培养也很重要。
都吉雅 主治医师
阜新市中心医院三级甲等

病情分析：

高度近视是有遗传的可能，但是大多数都是由于后天形成的，一定要注意保护眼睛，出现近视的情况多是由于经常看电子产品或者是看书姿势不正确用眼不当引起的，平时多吃些明目的食物，像胡萝卜番茄等，适当的做做眼保健操，不要经常用手或者毛巾揉搓眼部。

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