夜晚睡觉出汗怎么办？
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病情分析：
晚上睡觉特别容易出汗，有的时候大汗淋漓，可能和缺钙有关系，也有可能是和肾虚有关。可以多吃一些核桃，枸杞，黑豆，黑芝麻等补肾益肾的食物，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，适当参加户外运动，也可以去医院检查，确定病因以后再治疗。
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宋德明 住院医师
商丘市梁园区东风社区卫生服务中心 一级
这种症状在中医上称之为“盗汗”，提示很可能是肾阴虚引起的，建议可以到正规医院中医科检查明确一下，确诊以后可以采取辨证施治，给予滋阴补肾的中药或中成药治疗，疗程一般4～8周。平时应注意生活规律，避免劳累，戒除烟酒，少吃热量过高的食物。
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