睡觉前做有氧运动能减肥吗？
病情描述：我假期的时候胡吃海喝长胖了很多，看起来都十分的明显。我挺苦恼的，想要尽快的减肥，能够看起来更加好看，听说有氧运动能够有效的减肥，请问医生睡觉前做有氧运动能减肥吗？
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