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椎间盘突出引起腰疼,如何保养?

病情描述：我爷爷腰疼已经好长时间了，他是从腰部放射到臀部，再到大腿，然后脚一直发麻，平时走不动路走几步就要休息去医院检查，医生说这是腰椎间盘突出引起的腰疼，那我想问一下，腰椎间盘突出，引起的腰疼，该如何保养呢？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

你爷爷主要是腰椎间盘突出压迫神经引起的腰部疼痛麻木等情况。而且老人家年龄比较大，一般保守治疗为主，减轻患者痛苦，提高生存质量。平时要注意钙质的补充，以及进行康复锻炼，可以滑利关节，改善腰椎气血循环。一般可以做神经阻滞疗法，针灸疗法，中药调理治疗。
郝扬医师
南宫市人民医院二级甲等

病情分析：

您好，老人家这个情况应该是比较典型的腰椎间盘突出的症状了，这个情况的腰椎间盘突出保守治疗的话应该是比较困难的，症状缓解的程度不会很明显，如果是身体条件可以的话建议手术治疗，如果是只是单纯的突出也可以做个微创手术缓解疼痛麻木的情况

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