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天天双腿抽筋疼是怎么回事?

病情描述：我今年56岁了,不知道是不是天气太冷的原因,我最近小腿总是抽筋,可最近几天把棉裤都穿上了,也没有感觉到冷,腿还是容易抽筋,并且抽筋疼的要命,我想问一问天天双腿抽筋疼是怎么回事?

医生回答 (2)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

你好，一般腿抽筋的话是属于缺钙引起的。您可以吃点补钙的药，还吃点舒筋活血、活血化瘀的药。平时多注意休息，不要劳累，不要受凉感冒，不吸烟，不喝酒，多吃含钙丰富的食物，比如多喝牛奶。不吃辛辣刺激食物。病情变化或者出现其他不适及时医院就诊。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

腿抽筋儿的一般是缺钙的表现，出现这种情况的时候应该及时的补充钙，在补充钙的同时还需要注意多晒太阳才能够促进钙的吸收，平时应该多吃一些含钙量高的食物，多吃海带紫菜虾，或者是熬点大骨头汤喝。大骨头汤的含钙量是比较高的。能够改善腿抽筋的现象。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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