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宫寒的人怎么减肥？

病情描述：我有宫寒，就是手脚冰冷、怕冷啊之类的。可我同时又很胖。现在我想咨询一下宫寒的人怎么减肥？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好，工行的人想要减肥，那么首先建议你还是要调整一下自己的，最好还是要找医生做了相关的检查之后进行一些治疗是比较好的，平时的时候一定要在饮食方面更加的注意进行一下，饮食方面的调整也很重要，比较胖的话，那么建议还是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

你好，宫寒的人减肥的方法其实也是大同小异，只是从饮食方面和运动方面来进行一项调整，但是工行的人建议你可以进行一下中药进行调理，因为很多宫寒的人都会有虚胖的现象，要多锻炼身体，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果比较好

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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