哮喘病人适合什么运动？
病情描述：我儿子有哮喘，特别羡慕别的孩子自由运动。哮喘病人适合什么运动？
医生回答 (2)
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哮喘的患者可以采取有效合理的有氧运动，增加肺活量，改善肺功能。比如有，骑自行车，锻炼增强体质，可以减少哮喘发作，但不要过量运动。慢跑时戴上一个薄口罩，就可以有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害，避免呼吸过敏诱发哮喘。还有游泳，在水中身体长时间处于水平位置，能让肺底部所堆积的黏液得以疏导。
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病情分析：
哮喘的患者，必须采取有氧运动，不适合剧烈运动，因为剧烈运动以后会加速心脏的血流，反而使心功能和肺功能出现损伤，因此一定要缓慢的有氧运动才能够起到保健的作用，建议从饮食上也调理一下，可以用保健的食材进行慢慢的调理，也对哮喘有好处。
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