顺产撕裂后怎样排大便？
病情描述：我刚生完宝宝，是顺产的。我顺便时撕裂了，特别疼。医生顺产撕裂后怎样排大便？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果你在生产的时候并没有做会阴侧切，只是外阴有裂伤，一般来说不会太严重，这个不影响排便的，可以正常的排便，并不用担心，产后要尽量的避免饮食过于单一，要吃水果蔬菜以及粗粮，也要适当的运动，保持大便通畅，可以减轻排便时的局部疼痛。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
顺产撕裂以后排大便的时候尽可能不要用力，避免久蹲，避免久坐和久站，每天要保持大便通畅，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，粗粮，每天可以吃核桃，芝麻，南瓜，玉米，火龙果，香蕉，芹菜等，这些可以起到一个润肠通便的作用，因为用力排大便，就可以导致伤口不能正常恢复。
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