手脚冰凉咋办？
病情描述：我也不知道是怎么回事，每天都手脚冰凉的不行，半天也暖不过来，在这我想咨询一下医学方面的专家，手脚冰凉咋办？有懂得这方面知识的朋友帮忙解答一下，我在这里谢谢您的答复
医生回答 (2)
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病情分析：
手脚凉可以通过中药、艾灸、针灸、运动等一些方法调理都是可以的。手脚凉多是身体虚弱、气血不足、阳气亏虚导致。平时可以多吃一些大枣、山药、牛肉、羊肉补气血补阳气食疗调理。通过运动健身增强体质都有调理作用。最好是附近公立医院中医科调理中药、艾灸等治疗一段时间。
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病情分析：
你好，手足发凉多考虑是气血亏虚，身体虚弱，末梢血液循环不好，中医多见于肾阳亏虚而导致的病症。平时需要多吃一些补气血补肾助阳的食物，大枣，龙眼肉，牛肉，羊肉，韭菜，核桃等食疗调理，适当运动增强体质还可以选择一些补气血补肾助阳的中成药物，有时间在医生指导下调理中药治疗。
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