脾气暴躁，爱发脾气怎么办？
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病情分析：
性格是后天性形成的。比较容易受到环境的影响，在遇到不顺心的时候，难免会出现急躁，脾气变坏的现象。首先要改变自己对事物的看法，要懂得人生在世十有八九是正常的，很多事情也很难按照自己的想法去让它发展。在遇到不顺心的时候，尽量克制情绪，深呼吸转移注意力。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
出现你描述的情况首先要去排外是否有内分泌系统等疾病的因素引起的脾气暴躁的原因，建议您需要到内分泌科进行甲状腺功能的检查明确诊断病因，同时平时要保证充足的睡眠，避免过大的精神和生活上的压力，少吃辛辣和过于不容易消化的食物。
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