脚部软组织挫伤怎么能还好？

病情描述：医生你好。前两天不小心扭伤，造成脚部软组织挫伤。刚刚从医院包扎好回来。希望想请问一下。调养的过程中需要注意些什么？有什么饮食上的禁忌吗？或者是需要吃一些什么药吗？一般多久就能够完全恢复呢？不会有什么后遗症吧？

医生回答 (2)

李进 主治医师
临沂市人民医院三级甲等

病情分析：

你好，软组织损伤之后，首先要注意休息，在休息的时候可以抬高患肢，同时可以进行热敷处理，进行适当的肌肉的收缩活动或者关节的活动，有助于促进肿胀吸收的回复。饮食上就要注意不要吃辛辣刺激食物，饮食以清淡为主。可以适当的服用一些活血化瘀的中药，一般两三周左右的时间就可以恢复。
刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心一级

病情分析：

如果出现了脚部软组织的挫伤，这种情况往往和过度的受凉刺激有直接的关系。可以考虑及时的应用活血化瘀的药物进行治疗。配合热敷，促进血肿的恢复。如果没有出现了明显的损伤，多数不会产生明显的后遗症。同时可以考虑外用药物抗菌治疗。

相关视频

相关疾病

软组织肿胀 软组织感染 软组织损伤 软组织肉瘤 软组织肿块 软组织肿瘤 颈部软组织损伤 胸壁软组织损伤 颈部软组织急性损伤 体表软组织肿块 皮肤软组织感染 软组织出血 胸壁软组织畸形 骨与软组织肿瘤 腺泡状软组织肉瘤 软组织恶性肿瘤 胸壁软组织肿瘤 急性颈部软组织损伤

相关语音