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得了遗尿症怎么办？

病情描述：我今年才23岁，是一名大三学生。我饮食正常，生活也有规律，不进不抽烟也很少很少喝酒。可是就是不知道怎么了，我前两天睡觉后，第二天起来竟然发现自己的床单湿了，我一开始没在意，后来这样了三次，我上网查了这是遗尿症，得了遗尿症怎么办？

医生回答 (2)

周先明 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

成年人得了遗尿症，它确实属泌尿系统的疾病。它的发病原因也较多和复杂。首先要告诉你，精神不能太紧张，压力不要太。有的是属于遗传性有关系。还有泌尿系统的慢性炎症，工作学习很紧张，失眠熬夜等等因素都可以引起的。生活上更要调整自己。在必要时到医院去看一下医生。
曹军 副主任医师
日照市中医医院三级甲等

病情分析：

一般来说，最常见的原因还是由于精神压力过大，或者是身体过于疲劳等因素造成的，所以建议你平时要适当的。体育锻炼增强一下体质，另外就是尽量避免疲劳和熬夜的情况。避免精神压力过大，临睡觉之前一定要排空小便，可以适当的用热水烫一烫脚。

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