亚健康状况?
病情描述：表姐说她公公最近总是有点吃不消，还有些高血压高血脂，他们都怀疑是亚健康，但是他们也不是学医的，不敢确定，也不知道该怎么去调理，想问问医生，亚健康状况?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，亚健康是介于健康与疾病之间，生活中注意调理就可以了，高血压、高血脂饮食中要少吃高脂高糖类食物，炒菜少放油盐，清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜水果，多喝水，每天坚持有氧运动，如慢跑、快走等，睡眠要充足，保持心情舒畅，养成良好的健康生活方式，减少疾病的发生。
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病情分析：
你好， 根据你的描述， 亚健康状况就是指身体出现了有些小问题影响到了身体的健康， 但是又没有达到临床疾病的诊断标准，好像高血压就是接近，并不是临床诊断，亚健康是针对年轻人，工作压力比较大的白领一族而言的。建议可以去医院做检查， 在医生的指导下进行调理。上了年纪的人， 多少都会有点身体毛病的， 只要不是大问题就不用太担心了，
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