颈椎腰椎错位怎么办?
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病情分析:
颈椎腰椎错位也叫做颈椎腰椎滑脱,是一种脊柱严重的不稳性疾病,如果单纯的颈椎病及腰椎间盘突出,一般不会伴有滑脱发生,因为电脑前工作时间较长,并且久坐,患颈椎病、腰椎间盘突出的几率增加,如果确诊了颈椎病腰椎间盘突出,应该及时治疗,颈腰部疼痛症状明显,需要到医院及时检查确诊,以指导治疗。
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病情分析:
你这种情况是典型颈椎病的表现,颈椎病主要表现颈椎系列变直,颈椎间隙变窄,并不是像你所说的颈椎错位,没有那么严重。健康比工作重要。尽量抽出时间坚持体育锻炼,活动颈椎和腰椎,可以做米字型运动,对颈椎关节和颈部肌肉有好处,按摩颈部和腰部肌肉,促进局部血液循环。