怎么治疗腿抽筋？
病情描述：我是一个艺术生学舞蹈的，然后前段时间因为天气冷，训练完之后回家腿抽筋了，真的，那种感觉特别难受。我妈给我用热水，敷了之后也不管用，慢慢缓解了，好几天才缓解好的。所以我想问一下怎么治疗腿抽筋比较管用，好的快呢？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腿抽筋主要考虑是因为训练完以后没有注意保暖好，吹风受凉以后导致的局部肌肉紧张痉挛，同时也不排除有些轻微缺钙的可能性。具体需要到医院看一下。平时可以选择服用温经通络的药物，具体用药请遵医嘱，尤其是每天训练完可以在家里用生姜片泡脚。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
一般腿抽筋主要是缺钙，再加上受凉过度劳累等，就有可能会诱发腿抽筋的，出现这种情况的话首先是要注意补钙，然后要注意保暖，避免过度劳累，以后要记得穿暖和一点的衣服，如果出现抽筋的话，可以及时配合做一下局部按摩，促进血液循环，改善局部的新陈代谢。
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