心情很不好是不是抑郁症呢?
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病情分析:
这种情况是轻微的抑郁症的表现,建议不要过于紧张,每个人在适应新生活的时候,总是会有一些抵触和恐慌,建议换一个思维方式去看待这件事情,退休之后会有大把的时间去做自己想做的事情,所以可以好好的计划和安排一下,从中找到乐趣,慢慢适应了就好了。
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韩文生 医师
东营市河口区人民医院 二级甲等
这应该不是抑郁症的问题,就是心理反差比较大,以前有工作有方向感有目标,现在突然间无所事事,非常的失落,心理落差造成的,这不是什么抑郁症,寻找一下自己喜欢的活动,比如说跳跳广场舞,钓钓鱼,打打乒乓球都可以的,找到新的兴奋点,就没什么问题了。
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