草莓的营养价值有哪些?

病情描述：现在正是草莓的丰收季节。我一岁的宝宝还从来没有吃过草莓，我想买一些给她吃，但是怕吃了对身体又有影响。在这里问一下。草莓的营养价值有哪些?一岁的宝宝是否可以吃。

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

草莓的营养价值比较高，里面富含氨基酸、果酸、葡萄糖、和柠檬酸以及各种维生素和矿物质，并且还含有多种微量元素，对于一岁的宝宝有很好的促进生长发育作用。草莓中所富含的维生素c能够提高人身体的免疫力，还能够抵抗皮肤的衰老，令皮肤变得更加细腻有弹性。
李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院一级

病情分析：

你好，草莓是"水果中的皇后"，含有含有丰富的微量元素、维生素C、胡萝卜素及膳食纤维，1岁的孩子可以吃，吃之前用热水烫一下，一次不可吃多，以免引起胃肠功能不适，其他的像苹果、碎青菜、碎肉都可以吃，补充身体所需的各种营养素，可增强孩子的免疫力。

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