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怀孕期间不吃肉可以吗?

病情描述：现在怀孕一个多月了，可是最近一段时间妈妈给我做了很多好吃的，而且还有我最爱吃的肉，可是我却没有胃口，怀孕期间不吃肉可以吗？

医生回答 (2)

荣春红 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

怀孕期间如果不吃肉是不可以的，在怀孕期间必须要保证营养充足和均衡，不要有偏食和挑食的习惯。如果在孕早期的时候有一些妊娠反应，会影响到正常饮食，可以暂时不吃肉。但是后期慢慢好转之后，要注意添加肉类，以免长时间营养不均衡，导致胎儿没有办法正常的生长发育。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

怀孕期间是可以吃的，但是建议少食多餐，营养均衡，不推荐单一饮食等，否则可能会导致肥胖或者影响到血糖的水平等，看一下孕期的反应等是否正常，在饮食方面还是多吃温补的食物，注意推算预产期的时间，但是不要有压力等少食多餐，多注意休息保暖的。

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