气血虚怎么回事？

病情描述：医生你好，请问气血虚怎么回事呢？我今年22，就是有时候蹲着，然后一下子猛的站起来的话就就有点晕眼前发黑，要缓一缓才行。还有月经量也有点少。我妈给我买乌鸡白凤丸来吃了，但是感觉没有什么效果。请问怎么样才能改善气血虚呢？谢谢您。

医生回答 (2)

刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

这种情况就是属于个人体质的方面有关系。比如饮食失调，气血方面受到影响。所以说，像这样的现象，可以均衡饮食营养，多吃补气养血之类的食物以及含铁丰富的食物。对气血不足的现象会有一定的效果，可以慢慢好转。坚持调理治疗，时间长一些就能恢复的。
滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站一级丙等

病情分析：

如果出现了气血不足气血虚，平时尽量避免挑食偏食，需要增加营养物质的摄入，肉奶蛋都是需要积极补充的，而如果出现了脾胃不足，气血不足，可以配合使用补脾的药物治疗，并且如果出现了缺铁性贫血，可以配合使用铁剂进行治疗的，可以适当的补充阿胶治疗。