怎么样才能减肥安全生孩子?
病情描述：我很胖不知道怎么才能减下来孩子也没有生，因为考虑到肥胖会影响到孩子的健康因素，所以我一直没有生孩子，但是我非常喜欢孩子，所以我想问问医生怎样快速减肥又不影响自己的身体健康！
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要减肥的方法是有的，但是要快速减肥的方法是没有的，所以说你也为了自己的健康的话，还是不要选择一些市面上的减肥药物或者是减肥产品，要通过健康的方式来进行减肥，那么一定要坚持进行体育锻炼，在饮食当中要做到多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要有规律，但是不要暴饮暴食
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病情分析：
你好想要减肥又不影响到自己的身体健康，那么这是一个长期的过程，你如果下定决心减肥，一定要坚持，它一定会有效果的，要坚持的进行体育锻炼，在饮食方面做到饮食的营养全面均衡，但是一定要少吃多餐，不要暴饮暴食，晚餐的时候要清淡一些，不要吃的太多，而且要早一些吃比较好，多吃新鲜的蔬菜水果
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