胃痛怎么保养？
病情描述：我从上初中的时候因为住校的原因，导致脾胃一直不好，吃了辣的凉的胃就开始疼，现在上班了因为压力大，胃也一直没有好，现在有点更严重了，每天早上吃了饭就有点疼，请问胃痛怎么保养？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
胃痛可能是由于平时不注意饮食规律或者饮食习惯引起的症状，建议患者可以口服一些止痛的药物进行治疗，有助于缓解症状。平时的饮食方面可以多吃一些容易养胃的食物，比如小米粥、大米粥或者软面条之类的，吃东西时尽量少量多餐，细嚼慢咽，不能暴饮暴食，注意保持胃部的保暖。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，长时间的饮食卫生不规律是容易出现慢性胃炎等等反应，平时是需要观察反应进行饮食卫生进行调节，避免精神紧张，注意饮食要有规律，避免抽烟喝酒是比较好，少吃辛辣刺激性的东西进行调节一段时间，是可以慢慢的改善症状，观察反应调节。
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