小腿肌腱拉伤怎么治疗？
病情描述：我今年25岁，从小就身体肥胖，可是我很喜欢跳舞，于是总是被人嘲笑。我下定决心要减肥，我想学习舞蹈。于是每天在家自己看着网上视频练习，做一些减肥运动和拉伸运动。可能是我太急于求成，不小心把小腿肌腱拉伤了，问一下小腿肌腱拉伤怎么治疗？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你因为在家做一些减肥运动和拉伸运动，引起了小腿肌腱拉伤。这种情况建议你最好及时到医院去就诊一下外科医生，根据具体的情况，做一些理疗缓解症状。同时配合服用一些活血化瘀的药物。肌腱拉伤一定要注意休息，避免过度的活动，这样来慢慢的恢复。
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病情分析：
小腿肌腱拉伤容易造成局部疼痛明显或者活动受限，这种可能是因为平时没有做热身运动导致的，也有少数可能是因为用力过猛的原因，具体需要到医院看一下。平时要在家里多注意休息，也可以配合外用消炎镇痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间暂时避免运动。
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