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肝火盛火气大怎么办？

病情描述：医生你好，我最近总感觉肝火很大，就莫名其妙，总是会生气，还老是上火，动不动就会喉咙痛，口舌生疮之类的，整个人也很暴躁，请问一下医生肝火盛火气大怎么办？

医生回答 (2)

刘延浩 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

可以选择口服消炎去火的药物进行改善，也可以选择多吃新鲜的水果和青叶类的蔬菜缓解上火的现象，平时也要注意控制好情绪，尽量避免着急和焦躁不安，可以选择户外运动或者是集体活动的方式转移注意力。肝火旺盛可能是因为长时间工作或者是生活压力大，精神紧张引起的。
朱宏伟 主治医师
南浔区双林人民医院二级

病情分析：

肝火盛者，容易引起上火的情况，如喉咙痛、口腔溃疡等症状，有发脾气的情况。与饮食刺激性、熬夜过度、休息不好，情绪波动过大等因素有关系的。对于以上情况，建议可以去中医内科诊治，辩证明确证型后用药进行治疗。注意饮食清淡，不吃刺激性食物。

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